Sla links over
Menu

Gezond Sporten Wiki

In onze wiki vind je allerlei informatie over gezond sporten uit verschillende vakdomeinen. Ga gericht op zoek naar antwoorden op je vragen over gezond sporten, algemene informatie voor een breed publiek of vakspecifieke informatie voor professionals, of grasduin in de varia.

Zoekveld

Berichten over Blog

Blog
Maak menstruatie bespreekbaar in je sportclub.png

Maak menstruatie bespreekbaar in je sportclub

Menstruatie is nog steeds een taboe in vele Vlaamse sportclubs. Nochtans is ongeveer 40% van de sporters vrouw of meisje*. Velen van hen durven of kunnen niet over hun menstruatie spreken binnen hun sportclub.  Tot voor kort werd menstruatie in de sportwereld vooral gezien als iets lastigs, dat beter genegeerd of onderdrukt kon worden.…
Blog Sporter Gezond Sporten Gezond Sporten Blog
Blog
Plotse hartdood in de sport.png

Plotse hartstilstand in de sport

Op 12 juni 2021 gaf het hart van Deens voetbalinternational Christian Eriksen er tijdens een EK-match tegen Finland plots de brui aan. Naarmate tientallen miljoenen toeschouwers in het Kopenhagense Parken-stadion of thuis voor de buis zich realiseerden wat er aan de hand was met de sterspeler, nam de collectieve wanhoop toe. Gelukkig kon Eriksen succesvol worden gereanimeerd, maar wie dit live zag gebeuren, vergeet het nooit. In deze blog heb ik…
Blog Sporter Sportgeneeskunde Blog
Blog
Advies gender- en seksediverse personen in sport.png

Genderinclusie in de sport: wat betekent dat in de praktijk?

Sinds de transgenderwet van 2017 is er binnen de sport meer aandacht voor gender- en seksediverse personen. De wet benadrukt het recht op zelfbeschikking: iemand is man, vrouw of non-binair als hij, zij of die dat zo innerlijk aanvoelt. Dat staat los van het geslacht dat werd toegewezen bij de geboorte of het geslacht dat (nog) op de identiteitskaart staat aangegeven.  Dat zelfbeschikkingsrecht roept bij verschillende sportactoren ze…
Blog Sportorganisatie Ethiek ICES Beleid Blog
Blog
Cafeïne en sport

Waarom zweren atleten bij cafeïne? Hoe cafeïne gebruiken voor optimale prestatie?

Volgens een eeuwenoude legende was het een Ethiopische geitenherder die in de 9de eeuw als eerste het stimulerende effect van cafeïne ontdekte. Hij zag hoe zijn geiten opvallend energiek werden nadat ze wilde koffiebessen hadden gegeten. Wat later bleek, was dat deze bessen cafeïne bevatten. Intussen is cafeïne al jarenlang veruit het meest populaire supplement om sportprestaties te verbeteren. Maar hoe werkt cafeïne precies,…
Blog Sporter Voeding Voeding Blog
Blog
Blog_Matchfixing.png

Matchfixing: wijdverspreid en onder de radar of ‘much ado about nothing’?

Matchfixing komt vaker voor dan we denken – en niet alleen in de gokwereld. Uit onderzoek blijkt dat ook sportieve motieven een belangrijke rol spelen. Toch blijft het probleem grotendeels onder de radar, omdat veel gevallen niet gemeld worden. In deze blog bekijkt expert fair play Simon De Clercq (Sportieq) wat matchfixing precies is, welke vormen het aanneemt en wat sportorganisaties en sporters kunnen doen om het tegen te gaan.…
Blog Sportfederatie Federatie - API Lokale overheid Sportclub Sporter Fairplay Ethiek Gezond Sporten Beleid Gezond Sporten Blog
Blog
Blog_Burn-out_Jan Knapen.png

Sportburn-out voorkomen en overwinnen

De aankondiging van Fem van Empel in maart 2025 om een pauze in te lassen omwille van haar mentale gezondheid, bracht het thema sportburn-out opnieuw onder de aandacht. Steeds meer atleten ervaren de gevolgen van langdurige fysieke en mentale overbelasting. In deze blog wordt uitgelegd wat sportburn-out is, welke risicofactoren en symptomen ermee gepaard gaan, en welke strategieën kunnen helpen bij preventie en herstel.

Blog Sporter Sportmedisch Gezond Sporten Sportpsychologie Gezond Sporten Blog
Blog
Sporten en depressie_Blog Jan Knapen.png

Bewegingsadviezen voor mensen met een depressie

In 2023 heeft 9% van de Belgische bevolking een depressie doorgemaakt (Bruyneel et al., 2024). Depressie gaat vaak gepaard cardiovasculaire aandoeningen (hoge bloeddruk, hartinfarct), diabetes type 2, obesitas, neurologische aandoeningen (CVA), spier- en gewrichtsklachten (chronische pijn, lage rugklachten). Mensen met een depressie hebben 20 tot 60 procent meer kans om een of meerdere van deze ziekten te krijgen in vergelijking met niet-de…
Blog Sporter Blog
Blog
Moetivatie_Blog Julie Zels.png

Van 'moetivatie' naar motivatie: Het belang van jeugdspelers engageren zonder dwang

Begin maart kwam in het nieuws dat voetbalclub Patro Eisden oudere jeugdspelers verplicht om de laatste vier thuiswedstrijden van de eerste ploeg bij te wonen. De reden? De club wil niet alleen engagement op, maar ook naast het veld zien. "Afwezigheid zonder geldig excuus betekent uitsluiting volgend jaar", stond in een uitgelekte mail aan alle jeugdspelers te lezen. Maar is dit wel de juiste manier om engagement te stimuleren? Vanuit sportpsyc…
Blog Sporter Sportpsychologie Blog
Blog
Sporten is gezond, ook voor personen met de ziekte van Parkinson_Blog Wim.png

Sporten is gezond, ook voor personen met de ziekte van Parkinson

De positieve effecten van sporten en bewegen zijn meer en meer bekend. Naast fysieke effecten (op kracht, uithouding,…), worden ook andere gezondheidsvoordelen onder onze aandacht gebracht (o.m. voor hart en bloedvaten, spijsverteringsstelsel, botten, aandacht, stress, stemming, …). Gelden deze voordelen ook voor personen met de ziekte van Parkinson? 

Blog Sporter Sportmedisch Gezond Sporten Sportgeneeskunde Gezond Sporten Blog
Blog
Hoe rugpijn vermijden bij intensief sporten_Blog Wies.png

Hoe rugpijn vermijden bij intensief sporten?

Rugpijn is een van de meest voorkomende klachten bij sporters. Of je nu een doorgewinterde marathonloper, een gepassioneerde crossfitter of een fervente voetballer bent, vroeg of laat krijg je te maken met een zeurende of stekende pijn in de rug. Gelukkig kan je met de juiste aanpak rugproblemen grotendeels voorkomen. In deze blog ontdek je wetenschappelijk onderbouwde en praktisch toepasbare tips om je rug gezond en sterk te houden! 

Blog Sporter Sportmedisch Sportgeneeskunde Blog

Vind een expert

  • Michèle Verhaest

    Sportarts

  • Johan Roeykens

  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts

  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist

  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut

  • Daniel Baesberg

    Sportarts

  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts

  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Karel Pardaens

  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist

  • Guy Vanhees

    Sportarts

  • Piet Bouquillon

    Sportarts

  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut

  • Karolien Meersman

    Sportarts

  • Nick Baelde

    Radioloog

  • Luc Roland

    Sportarts

  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer

  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts

  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts

  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog

  • Johan Wens

    Huisarts

  • Henry Carlier

    Sportarts

  • John Ijzerman

    Sportarts

  • Marleen Lootens

    Sportarts

  • Michel Herssens

    Cardioloog

  • Nick Hiltrop

    Cardioloog

  • Marco Guidi

    Sportarts

  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Bart Vandewynckele

    Sportarts

  • Karl Brack

    Gynaecoloog

  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts

  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts

  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut

  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Kevin Robson

    Trainer

  • Marc Schiltz

  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer

  • Annelies Harnie

    Sportarts

  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut

  • BV Samcon

  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts

  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist

  • Pascal De Smet

    Huisarts

  • Maarten Cox

    Sportarts

  • Mathias Peeters

    Sportarts

  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts

  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts

  • Sam Moustie

    Sportarts

  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Ingrid Deweert

    Sportarts

  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jolien Vanendert

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige

  • Jos Vandevenne

    Sportarts

  • Dirk Van Genechten

    Sportarts

  • Jan Vercammen

    Cardioloog

  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Georges Gillis

    Sportarts

  • Francis Lemmens

    Sportarts

  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist

  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat

  • Johan Matthijs

    Huisarts

  • Kris Vanderlinden

    Sportarts

  • Ivan Ghillebert

    Huisarts

  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts

  • Guy Vandenhoven

    Sportarts

  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts

  • Simon Dhondt

    Sportkinesitherapeut

  • Stefaan Machiels

    Huisarts

  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut

  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts

  • Patrick Govaert

    Huisarts, Sportarts

  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts

  • Michel D'Hollander

    Huisarts

  • Stefan Hooftman

    Sportarts

  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts

  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere

  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Lianne De Mey

    Sportarts

  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts

  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Peter Muylaert

    Sportarts

  • Dirk Van de Velde

    Sportarts

  • Frank De Winter

    Sportarts

  • Karel De Crem

    Sportarts

  • Leon Ghijselinck

    Sportarts

  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts

  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut

  • Renaat Huysmans

    Sportarts

  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Guy Vermeiren

    Cardioloog

  • Sara Engels

    Gynaecoloog

  • Robrecht Dhollander

    Huisarts

  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts

  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Toon Goossens

    Sportarts

  • Machteld Royackers

    Huisarts

  • Sam Vermeire

    Sportarts

  • Jonas Massa

    Sportarts

  • Nathalie Odeur

    Huisarts

  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts

  • John Roosen

    Cardioloog
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg

  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Eddy Spans

    Sportarts

  • Philippe De Ryck

    Sportarts

  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut

  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer

  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts

  • Bram Debaene

    Sportarts

  • Johan Haegeman

    Sportarts

  • Dirk Gyselinck

    Sportarts

  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg

  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat

  • Paul Meersman

    Sportarts, Huisarts

  • Wouter Dierynck

    Sportarts

  • Peter Plessers

  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts

  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper

  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts

  • Guido Van Hirtum

    Sportarts

  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts

  • Steven Pauli

    Sportarts
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts

  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts

  • Luc Peeters

    Sportarts

  • Hugo Debouvere

    Huisarts

  • Eline Roels

    Podoloog

  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts

  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper

  • Frederik Van Acker

    Sportarts

  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts

  • Steven Platteaux

    Sportarts

  • Dana Neirinck

    Podoloog

  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut

  • Jos Benders

    Sportarts

  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist

  • Ben Corteville

    Cardioloog

  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Simon Claeys

    Simon Claeys

    Huisarts, Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut

  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut

  • Filip Parmentier

    Sportarts

  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg

  • Sven Aertgeerts

    Sportarts

  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jan Leire

    Sportarts

  • Koen Nys

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog

  • Stefan Smits

    Sportarts

  • Toon Cruyt

    Sportarts

  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jettie Tempels

    Sportarts

  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut

  • Guy Peeters

    Sportarts

  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut

  • Trees Dooms

  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dieter De Clercq

    Sportarts

  • Kris Demanet

    Sportarts

  • Koen Pansaers

    Sportarts

  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Alain Schutjes

    Sportarts

  • Luus Tormans

    Podoloog

  • Eva De Mulder

    Podoloog

  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts

  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer

  • Yves Van Doninck

    Sportarts

  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts

  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts

  • Hans Jaspers

    Radioloog

  • Erik Van Lierde

  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Anja Van de Putte

    Huisarts

  • Kris Claes

    Kinesitherapeut

  • Peter Dieleman

    Sportarts

  • Hans Talloen

    Sportarts

  • Jan Boon

    Huisarts

  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Marc Royackers

    Sportarts

  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts

  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut

  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts

  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jan Wanten

    Sportarts

  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts

  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog

  • Johan Docx

    Sportarts

  • Jan Knapen

    Kinesitherapeut

  • Frederik Ponet

    Huisarts, Sportarts

  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut

  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut

  • An Konings

    Sportarts

  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat

  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
Sluiten