Als voormalig competitiezwemmer ben ik ervan overtuigd dat het juiste evenwicht in slaap, voeding, beweging/training en stressmanagement zorgt voor een optimale gezondheid en fysieke performantie. Met wetenschappelijk onderbouwd en praktisch haalbaar gezondheidsadvies op maat begeleid ik recreatieve en competitieve sporters met een trainings- en/of voedingsschema op maat (optimale lichaamssamenstelling, verhogen van herstel en rendement van trainingen en prestatieverbetering).
Deze website maakt gebruik van cookies om goed te functioneren. Als je wilt aanpassen welke cookies we mogen gebruiken, kan je jouw cookie-instellingen wijzigen. Meer informatie is beschikbaar in onze privacyverklaring.
