Sporten kun je op elke tijd van de dag. Maar hoe laat worden de beste prestaties geleverd? Is dat dan ook het tijdstip waarop je het best kunt trainen? Zijn er verschillen per individu en per tak van sport? Welke fysiologische mechanismen zitten daarachter en zijn deze te beïnvloeden?
Hoe laat gaan we trainen?
Vind een expert
Leysen Joppe
Diëtist, Sportdiëtist-
Steven Platteaux
Sportarts -
Luc Vogelaers
Huisarts -
Annelies Van Erck
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts 
Kris Peeters
Sportarts-
Sportieq vzw - Gezond Sporten
-
Frank De Winter
Sportarts 
Michael Nicasi
Trainer-
Gert Droessaert
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut 
Jo Verschueren
Kinesitherapeut-
Dirk Van de Velde
Sportarts -
Johan Roeykens
Angelique Veracx
Osteopaat-
Bie Peremans
Kinesitherapeut -
Thierry Op de Beeck
Sportarts -
John Roosen
Cardioloog -
Luc Peeters
Sportarts -
Toon Cruyt
Sportarts -
Jan Verstuyft
Sportarts -
Peter Dieleman
Sportarts -
Johan Pierret
Sportarts -
Luc Roland
Sportarts -
Joris Callens
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Vik Corstjens
Sportarts 
An De Busser
Diëtist-
Karel De Crem
Sportarts -
Voorzitter
Inge De Ridder
Sportdiëtist -
Koen Nys
Sportarts -
Daniel Baesberg
Sportarts -
Guy De Schutter
Sportarts -
Jo Vandersmissen
Radioloog 
Jan Van Meirhaeghe
Orthopedisch chirurg-
Tina Lambrechts
Diëtist, Sportdiëtist -
Peter Muylaert
Sportarts -
Luc Fr. Janssens
Sportarts -
Leon Ghijselinck
Sportarts -
Jason Coldwell
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut -
Bert Van Bogaert
Huisarts, Sportarts, Trainer -
Michel Wynsberghe
Kinesitherapeut, Trainer -
Denis Jaeken
Fysisch arts / Revalidatie arts 
SportartsKatja Van Oostveldt
Sportarts-
Nick Hiltrop
Cardioloog 
Torsten Wauters
Sportarts
Dominique Devriese
Kinesitherapeut, Osteopaat-
Inge D'eer
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Mathieu Maroy
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Guy Peeters
Sportarts 
Kristof Ryheul
Trainer-
Jean-Paul Pierreux
Huisarts -
Carl De Crée
Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere -
Robrecht Dhollander
Huisarts -
Hendrik Roobaert
Sportarts -
Dieter Vercaigne
Sportkinesitherapeut -
Nathalie Odeur
Huisarts -
Mieke Van Vlaenderen
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Pascal De Smet
Huisarts -
BVBA Samcon
-
Renaat Huysmans
Sportarts -
Pascal Wernaers
Orthopedisch chirurg -
Hans Jaspers
Radioloog -
John Ijzerman
Sportarts -
Jan Vercammen
Cardioloog -
Jan Leire
Sportarts 
Psycholoog, SportpsycholoogCedric Arijs
Psycholoog, Sportpsycholoog-
Mitch Malavolta
Huisarts, Sportarts -
Peter Plessers
-
Jos Benders
Sportarts -
Marc Van Hauwermeiren
Sportarts -
Nathalie Van de Vyver
Huisarts -
Patrick Govaert
Sportarts -
Mathias Peeters
Sportarts -
Alain Schutjes
Sportarts -
Inge Bru
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Eric Vandeputte
Sportarts -
Gretel Descheemaeker
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Ondervoorzitter
Stijn Bogaerts
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Gerda Smets
Sportarts -
Kris Claes
Kinesitherapeut -
Bram Debaene
Sportarts 
Lize Vaes
Huisarts, Sportarts
SecretarisBruno Vanhecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Bert Vankerschaver
Sportkinesitherapeut, Osteopaat-
Stefan Hooftman
Sportarts -
Maries Aertgeerts
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Dirk Devleeschouwer
Sportarts -
Annik Bosmans
Fysisch arts / Revalidatie arts 
VoorzitterFrank Pauwels
Sportarts-
Dieter De Clercq
Sportarts 
Kelly Cauwenbergh
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer-
Jan Pieter Outtier
Sportarts -
Carmen Vanhaecke
Sportarts -
Jonas Docx
Sportarts -
jan Knapen
Kinesitherapeut -
Dirk De Mey
Kinesitherapeut -
Lianne De Mey
Sportarts -
Dr Colmonts Wilfried BV
Wilfried Colmonts
Huisarts, Sportarts -
Raf Coremans
Huisarts, Sportarts -
Ingrid Dekelver
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Kristof Peeters
Huisarts, Sportarts -
Guy Vandenhoven
Sportarts -
Kris Vanderlinden
Sportarts -
Ria Vanderstraeten
Sportdiëtist -
Werner Vleugels
Huisarts, Sportarts -
Jan Notredame
Kinesitherapeut -
Rik Derveaux
Kinesitherapeut -
Jean-Paul Van der Sypt
Sportarts -
Alain Van Noorbeeck
Sportarts -
Yves Van Doninck
Sportarts -
Karolien Meersman
Sportarts -
Piet Bouquillon
Sportarts -
Peter Wieme
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Jan Boon
Huisarts 
Adelheid Steyaert
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts-
Frederik Deconinck
Bewegingswetenschapper -
Wouter Van Den Broecke
Orthopedisch chirurg -
Marc Royackers
Sportarts -
Dirk Gyselinck
Sportarts -
Guy Vermeiren
Cardioloog -
Ingrid Deweert
Sportarts -
Francis Lemmens
Sportarts 
PenningmeesterKoen Scheerlinck
Sportkinesitherapeut-
Kevin Robson
Trainer -
Frederik Ponet
Sportarts -
Toon Goossens
Sportarts -
Machteld Royackers
Huisarts -
Gerrit De Loose
Sportkinesitherapeut -
Bart Vandewynckele
Sportarts -
Willy De Taellenaere
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Benedicte Heyndrickx
Cardioloog -
Maarten Cox
Sportarts -
Wouter Eraly
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Jonas Massa
Sportarts -
Ben Corteville
Cardioloog -
Henri Van Herpen
Kinesitherapeut -
Dana Neirinck
Podoloog -
Steven Pauli
Sportarts 
Sjors Pietermans
Huisarts, Sportarts-
Luus Tormans
Podoloog -
Wouter Dierynck
Sportarts -
Kris Demanet
Sportarts -
Michèle Verhaest
Sportarts -
Benjamin Goris
Kinesitherapeut -
Elke Van den Steen
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Dokter Jonas Wilms BV
Huisarts, Sportarts -
Stephan Ilsbrouckx
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Myriam Willems
Kinesitherapeut -
Jolien Vanendert
Sportdiëtist -
Anja Van de Putte
Huisarts -
Peter Claeys
Sportarts -
Bastiaan Verstraete
Huisarts, Sportarts -
Wim Derave
Bewegingswetenschapper -
Karl Brack
Gynaecoloog -
Chris Martens
Orthopedisch chirurg -
Eddy Spans
Sportarts 
Annick Viaene
Fysisch arts / Revalidatie arts-
Ivan Ghillebert
Huisarts -
Sophie Lambrecht
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Dirk Van Genechten
Sportarts -
Guy Vanhees
Sportarts -
Peter Lagrou
Sportarts, Andere arts-specialist -
Bruno Van Hoecke
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Dries Dieusaert
Huisarts, Sportarts -
Jan Wanten
Sportarts -
Johan Docx
Sportarts -
Michel D'Hollander
Huisarts -
Herwig Vergucht
Sportkinesitherapeut -
Georges Gillis
Sportarts 
Barbara Vandenbussche
Kinesitherapeut-
Frederik Van Acker
Sportarts -
Sara Engels
Gynaecoloog 
Tomas Hannes
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer-
Filip Noe
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Marleen Lootens
Sportarts -
Jettie Tempels
Sportarts -
Matthias De Paepe
Kinesitherapeut -
Hugo Debouvere
Huisarts -
Henry Carlier
Sportarts 
Roel Jacobs
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut-
Steven Reyskens
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Pieter Volcke
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Joost Blontrock
Huisarts, Sportarts -
Eva De Mulder
Podoloog -
Ellen Beuckelaers
Orthopedisch chirurg -
Erik Van Lierde
-
Sportarts
Rik De Kinderen
Sportarts -
Stefan Smits
Sportarts -
Jos Vandevenne
Sportarts -
Sam Moustie
Sportarts -
Leonie Geukens
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Marc Schiltz
Ruth Vanderheyden
Diëtist, Sportdiëtist
Baldwin Sondervan
Sportkinesitherapeut
Steven Bex
Sportarts-
Koen Pansaers
Sportarts -
Sven Aertgeerts
Sportarts -
Filip Parmentier
Sportarts -
Johan Matthijs
Huisarts -
Peter De Naeyer
Sportarts -
Stefaan Machiels
Huisarts -
Karel Pardaens
-
Michel Herssens
Cardioloog -
Sam Vermeire
Sportarts -
Hans Talloen
Sportarts 
Ellen Van Puyvelde
Sportarts-
Tyrone Devolder
Huisarts -
Liesbeth Stulens
Huisarts -
Johan Haegeman
Sportarts -
Guido Van Hirtum
Sportarts 
Jeroen Stappers
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts-
Peter Germonpre
Huisarts -
Marco Guidi
Sportarts -
Annelies Harnie
Sportarts -
Bob Brouwers
Huisarts -
An Konings
Sportarts -
Bart Gadeyne
Sportarts -
Nick Baelde
Radioloog -
sportarts en huisarts
Steven Van Holm
Huisarts, Sportarts -
Paul Meersman
Sportarts -
Philippe De Ryck
Sportarts -
Lander Dewitte
Huisarts, Sportarts -
Mileen De Vleeschhouwer
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Kathleen De Smet
Kinesitherapeut -
Luc Baeyens
Sportarts, Gynaecoloog 
Reinout Van Schuylenbergh
Bewegingswetenschapper, Trainer-
Dorien Meeusen
Sportdiëtist -
Trees Dooms
-
Vincent Metsers
Huisarts, Sportarts -
Julien Ryckeboer
Kinesitherapeut -
Koenraad Thuysbaert
Sportarts -
Ludovic Onkelinx
Fysisch arts / Revalidatie arts 
Jago Van Soom
Sportarts
Huisarts, SportartsLuk Buyse
Huisarts, Sportarts-
Johan Wens
Huisarts 
Antoine Lutin
Kinesitherapeut
Gerelateerde items
