Trainen met een gespiegelde hockeystick: Cross-educatie verbetert de bal-stick vaardigheid

Trainen met een gespiegelde hockeystick: Cross-educatie verbetert de bal-stick vaardigheid

Al 78 jaar is SPORTgericht hét vakblad voor trainers-coaches, sportkinesitherapeuten, sportwetenschappers en andere specialisten in menselijke beweging. Leden van Gezond Sporten genieten van 15% korting op de abonnementskosten van het vakblad via sport-gericht.nl/gezond-sporten!
Sportprofessional Artikel Training Hockey Training
Cross-educatie, het verbeteren van een vaardigheid met een lichaamsdeel waarmee niet is geoefend (bijvoorbeeld de rechterarm) door te trainen met het andere, contralaterale lichaamsdeel (linkerarm), is in de sport geen onbekend fenomeen. Recent onderzoek heeft het bestaan ervan bevestigd in voetbal, basketbal en verspringen. Wij vroegen ons af of er ook bij hockey, waar de spelers geen keuze hebben tussen spelen met links of rechts, sprake kan zijn van cross-educatie. 

Lees verder?

Dit artikel is exclusief toegankelijk voor onze leden.

Word lid of Inloggen

Vind een expert

  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Peter Plessers

  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Erik Van Lierde

  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • BVBA Samcon

  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Stefan Hooftman

    Sportarts

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde
Doping

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde
Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training
Sportpsychologie
29.png

Gedeeld leiderschap in de sport: Waarom en hoe het kan werken

Sportprofessional Artikel Sportpsychologie
Voeding
Sprint wielrennen

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Artikel Voeding
Sluiten