Trainen met een gespiegelde hockeystick: Cross-educatie verbetert de bal-stick vaardigheid

Trainen met een gespiegelde hockeystick: Cross-educatie verbetert de bal-stick vaardigheid

Al 78 jaar is SPORTgericht hét vakblad voor trainers-coaches, sportkinesitherapeuten, sportwetenschappers en andere specialisten in menselijke beweging. Leden van Gezond Sporten genieten van 15% korting op de abonnementskosten van het vakblad via sport-gericht.nl/gezond-sporten!
Sportprofessional Artikel Training Hockey Training
Cross-educatie, het verbeteren van een vaardigheid met een lichaamsdeel waarmee niet is geoefend (bijvoorbeeld de rechterarm) door te trainen met het andere, contralaterale lichaamsdeel (linkerarm), is in de sport geen onbekend fenomeen. Recent onderzoek heeft het bestaan ervan bevestigd in voetbal, basketbal en verspringen. Wij vroegen ons af of er ook bij hockey, waar de spelers geen keuze hebben tussen spelen met links of rechts, sprake kan zijn van cross-educatie. 

Lees verder?

Dit artikel is exclusief toegankelijk voor onze leden.

Word lid of Inloggen

Vind een expert

  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • jan Knapen

    Kinesitherapeut
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Trees Dooms

  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • An Konings

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Peter Plessers

  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • BVBA Samcon

  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Karel Pardaens

  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Luc Roland

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde
Doping

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde
Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training
Sportpsychologie
29.png

Gedeeld leiderschap in de sport: Waarom en hoe het kan werken

Sportprofessional Artikel Sportpsychologie
Voeding
Sprint wielrennen

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Artikel Voeding
Sluiten