De menstruatiecyclus: invloed op testen, trainen en herstellen

De menstruatiecyclus: invloed op testen, trainen en herstellen

Al 78 jaar is SPORTgericht hét vakblad voor trainers-coaches, sportkinesitherapeuten, sportwetenschappers en andere specialisten in menselijke beweging. Leden van Gezond Sporten genieten van 15% korting op de abonnementskosten van het vakblad via sport-gericht.nl/gezond-sporten!
Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde Gezond Sporten Gezond Sporten

Terwijl een aanzienlijk deel van de vrouwelijke sporters (respectievelijk 33-76% en 33-73%) een negatief effect van de menstruatiecyclus op haar training of prestatie ervaart, laat onderzoek naar het effect van de cyclus op de objectief gemeten prestatie slechts een triviaal effect zien. Er wordt echter veel variatie gevonden tussen de verschillende studies, die vaak ook van lage kwaliteit zijn. Genoeg redenen om het Female ENDURance Athlete (FENDURA) project op te starten. In dit artikel worden de eerste resultaten besproken. 

Lees verder?

Dit artikel is exclusief toegankelijk voor onze leden.

Word lid of Inloggen

Vind een expert

  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Erik Van Lierde

  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Karel Pardaens

  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Marc Schiltz

  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • jan Knapen

    Kinesitherapeut
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • An Konings

    Sportarts

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde
Doping

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde
Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Sportpsychologie
29.png

Gedeeld leiderschap in de sport: Waarom en hoe het kan werken

Sportprofessional Artikel Sportpsychologie
Sportgeneeskunde
ACL rupture.jpg

Voorste kruisbandruptuur: opereren of niet?

Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde
Sluiten