Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Training

Charlotte Van Tuyckom

Als doctor in de sportsociologie heeft Charlotte Van Tuyckom een bijzondere interesse in de sociologisch-historisch-beleidsmatige component van sport. Haar passie voor onderzoek en wetenschapscommunicatie zet ze graag om in blogs en podcasts. Beroepsmatig is ze als docent/onderzoeker verbonden aan de opleiding Sport en Bewegen van Howest en de Sportinnovatiecampus. Charlotte heeft een bijzondere interesse in digitale innovaties en de impact ervan op de sport- en gezondheidssector. Met een verleden in marketing is ook sport- en gezondheidspromotie helemaal haar ding. Ze zetelt tevens in de Vlaamse Sportraad, die advies geeft aan de minister van Sport.

Sportprofessional Artikel Training Training

Lange afstanden lopen te zwaar, crossfit te hoog gegrepen, en obstacle running niets voor jou? Vertoef je graag in de fitness maar zoek je een concreet doel om naartoe te werken? Dan is Hyrox misschien iets voor jou. Een nieuwe trend in fitnessland die lopen en functionele krachtoefeningen combineert. Sportinnovatie-expert Charlotte Van Tuyckom vertelt je er alles over.

Lees verder?

Dit artikel is exclusief toegankelijk voor onze leden.

Word lid of Inloggen

Vind een expert

Jos Benders
Sportarts
Peter Wieme
Fysisch arts / Revalidatie arts
Bart Vandewynckele
Sportarts
Jonas Docx
Sportarts
Anja Van de Putte
Huisarts
Johan Wens
Huisarts
Nathalie Odeur
Huisarts
Marc Van Hauwermeiren
Sportarts
Georges Gillis
Sportarts
Jan Verstuyft
Sportarts
Jo Vandersmissen
Radioloog
Luc Roland
Sportarts
Penningmeester
Koen Scheerlinck
Sportkinesitherapeut
Annelies Harnie
Sportarts
Jean-Paul Van der Sypt
Sportarts
Dana Neirinck
Podoloog
Dieter Vercaigne
Sportkinesitherapeut
Luc Baeyens
Sportarts, Gynaecoloog
Peter Germonpre
Huisarts
Alain Schutjes
Sportarts
Dokter Jonas Wilms BV
Huisarts, Sportarts
Pieter Volcke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Lianne De Mey
Sportarts
Michel Wynsberghe
Kinesitherapeut, Trainer
Jan Notredame
Kinesitherapeut
Joost Blontrock
Sportarts
Pascal De Smet
Huisarts
Johan Docx
Sportarts
Dirk Van de Velde
Sportarts
Matthias De Paepe
Kinesitherapeut
Koenraad Thuysbaert
Sportarts
Chris Martens
Orthopedisch chirurg
Ellen Van Puyvelde
Sportarts
Annick Viaene
Fysisch arts / Revalidatie arts
Liesbeth Stulens
Huisarts
Dr Colmonts Wilfried BV
Wilfried Colmonts
Huisarts, Sportarts
Peter Muylaert
Sportarts
Mitch Malavolta
Huisarts, Sportarts
Ingrid Dekelver
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Kris Claes
Kinesitherapeut
An Konings
Sportarts
Eric Vandeputte
Sportarts
Marleen Lootens
Sportarts
Sara Engels
Gynaecoloog
Ludovic Onkelinx
Fysisch arts / Revalidatie arts
Wouter Eraly
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Leysen Joppe
Diëtist, Sportdiëtist
Peter Lagrou
Sportarts, Andere arts-specialist
An De Busser
Diëtist
Carmen Vanhaecke
Sportarts
Adelheid Steyaert
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Hans Jaspers
Radioloog
Johan Roeykens
Jan Van Meirhaeghe
Orthopedisch chirurg
Sjors Pietermans
Huisarts, Sportarts
Tomas Hannes
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
Ruth Vanderheyden
Diëtist, Sportdiëtist
Dominique Devriese
Kinesitherapeut, Osteopaat
Mieke Van Vlaenderen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Bram Debaene
Sportarts
Sportarts
Rik De Kinderen
Sportarts
Renaat Huysmans
Sportarts
Wim Derave
Bewegingswetenschapper
Vik Corstjens
Sportarts
Johan Pierret
Sportarts
Francis Lemmens
Sportarts
Machteld Royackers
Huisarts
Patrick Govaert
Sportarts
Peter Plessers
Annelies Van Erck
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Jolien Vanendert
Sportdiëtist
Rik Derveaux
Kinesitherapeut
Jos Vandevenne
Sportarts
Mileen De Vleeschhouwer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Bart Gadeyne
Sportarts
Kris Demanet
Sportarts
Bob Brouwers
Huisarts
Steven Bex
Sportarts
Dorien Meeusen
Sportdiëtist
Dieter De Clercq
Sportarts
Leonie Geukens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Ondervoorzitter
Stijn Bogaerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Bert Vankerschaver
Sportkinesitherapeut, Osteopaat
Nathalie Van de Vyver
Huisarts
Guy Peeters
Sportarts
Erik Van Lierde
Jan Pieter Outtier
Sportarts
Vincent Metsers
Huisarts, Sportarts
Dirk Van Genechten
Sportarts
Gerda Smets
Sportarts
Jan Vercammen
Cardioloog
Inge D'eer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Karolien Meersman
Sportarts
Luus Tormans
Podoloog
Daniel Baesberg
Sportarts
Voorzitter
Frank Pauwels
Sportarts
Maries Aertgeerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Philippe De Ryck
Sportarts
Frank De Winter
Sportarts
Stefan Hooftman
Sportarts
Michel D'Hollander
Huisarts
Sportarts
Katja Van Oostveldt
Sportarts
Johan Matthijs
Huisarts
Sophie Lambrecht
Fysisch arts / Revalidatie arts
Dries Dieusaert
Huisarts, Sportarts
Kristof Peeters
Huisarts, Sportarts
Kevin Robson
Trainer
Ria Vanderstraeten
Sportdiëtist
Ben Corteville
Cardioloog
Filip Parmentier
Sportarts
Marco Guidi
Sportarts
Denis Jaeken
Fysisch arts / Revalidatie arts
Kris Peeters
Sportarts
Stefaan Machiels
Huisarts
Wouter Van Den Broecke
Orthopedisch chirurg
Angelique Veracx
Osteopaat
Carl De Crée
Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
Elke Van den Steen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Bie Peremans
Kinesitherapeut
Eddy Spans
Sportarts
Bert Van Bogaert
Huisarts, Sportarts, Trainer
Mathieu Maroy
Fysisch arts / Revalidatie arts
Karl Brack
Gynaecoloog
Peter De Naeyer
Sportarts
Jan Boon
Huisarts
BVBA Samcon
Gerrit De Loose
Sportkinesitherapeut
Bruno Van Hoecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Robrecht Dhollander
Huisarts
Baldwin Sondervan
Sportkinesitherapeut
Koen Pansaers
Sportarts
Leon Ghijselinck
Sportarts
Kathleen De Smet
Kinesitherapeut
Karel De Crem
Sportarts
Filip Noe
Fysisch arts / Revalidatie arts
Guy De Schutter
Sportarts
Dirk Devleeschouwer
Sportarts
Henry Carlier
Sportarts
Luc Vogelaers
Huisarts
Steven Pauli
Sportarts
Piet Bouquillon
Sportarts
Michael Nicasi
Trainer
Hendrik Roobaert
Sportarts
Jan Wanten
Sportarts
Jettie Tempels
Sportarts
Myriam Willems
Kinesitherapeut
Benjamin Goris
Kinesitherapeut
Karel Pardaens
Eva De Mulder
Podoloog
Marc Schiltz
Koen Nys
Sportarts
Dirk Gyselinck
Sportarts
Steven Reyskens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Frederik Van Acker
Sportarts
Paul Meersman
Sportarts
Maarten Cox
Sportarts
Nick Baelde
Radioloog
Mathias Peeters
Sportarts
Roel Jacobs
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Yves Van Doninck
Sportarts
Gretel Descheemaeker
Fysisch arts / Revalidatie arts
Frederik Ponet
Sportarts
Willy De Taellenaere
Fysisch arts / Revalidatie arts
Jago Van Soom
Sportarts
Sportieq vzw - Gezond Sporten
Ingrid Deweert
Sportarts
Jan Leire
Sportarts
Wouter Dierynck
Sportarts
Jean-Paul Pierreux
Huisarts
Voorzitter
Inge De Ridder
Sportdiëtist
Peter Dieleman
Sportarts
Sam Moustie
Sportarts
Ivan Ghillebert
Huisarts
Stefan Smits
Sportarts
Bastiaan Verstraete
Huisarts, Sportarts
Torsten Wauters
Sportarts
Frederik Deconinck
Bewegingswetenschapper
Thierry Op de Beeck
Sportarts
Luc Peeters
Sportarts
Tyrone Devolder
Huisarts
Johan Haegeman
Sportarts
John Roosen
Cardioloog
Herwig Vergucht
Sportkinesitherapeut
Barbara Vandenbussche
Kinesitherapeut
Pascal Wernaers
Orthopedisch chirurg
Reinout Van Schuylenbergh
Bewegingswetenschapper, Trainer
Benedicte Heyndrickx
Cardioloog
Jason Coldwell
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Trees Dooms
Gert Droessaert
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Stephan Ilsbrouckx
Fysisch arts / Revalidatie arts
Guido Van Hirtum
Sportarts
Michèle Verhaest
Sportarts
Julien Ryckeboer
Kinesitherapeut
Ellen Beuckelaers
Orthopedisch chirurg
Kelly Cauwenbergh
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
Toon Cruyt
Sportarts
Steven Platteaux
Sportarts
Hugo Debouvere
Huisarts
Kris Vanderlinden
Sportarts
Secretaris
Bruno Vanhecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Jo Verschueren
Kinesitherapeut
Sam Vermeire
Sportarts
Joris Callens
Fysisch arts / Revalidatie arts
John Ijzerman
Sportarts
Guy Vermeiren
Cardioloog
Psycholoog, Sportpsycholoog
Cedric Arijs
Psycholoog, Sportpsycholoog
Peter Claeys
Sportarts
Dirk De Mey
Kinesitherapeut
Marc Royackers
Sportarts
Luc Fr. Janssens
Sportarts
Werner Vleugels
Huisarts, Sportarts
Toon Goossens
Sportarts
Alain Van Noorbeeck
Sportarts
Kristof Ryheul
Trainer
Jeroen Stappers
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Lize Vaes
Huisarts, Sportarts
Guy Vanhees
Sportarts
Jonas Massa
Sportarts
Huisarts, Sportarts
Luk Buyse
Huisarts, Sportarts
Guy Vandenhoven
Sportarts
Tina Lambrechts
Diëtist, Sportdiëtist
Annik Bosmans
Fysisch arts / Revalidatie arts
Raf Coremans
Huisarts, Sportarts
Nick Hiltrop
Cardioloog
Lander Dewitte
Huisarts, Sportarts
Henri Van Herpen
Kinesitherapeut
Sven Aertgeerts
Sportarts
Hans Talloen
Sportarts
Inge Bru
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Antoine Lutin
Kinesitherapeut

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde

Training

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training

Sportpsychologie

Gedeeld leiderschap in de sport: Waarom en hoe het kan werken

Sportprofessional Artikel Sportpsychologie

Voeding

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Artikel Voeding

Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Lees verder?

Vind een expert

Jos Benders

Peter Wieme

Bart Vandewynckele

Jonas Docx

Anja Van de Putte

Johan Wens

Nathalie Odeur

Marc Van Hauwermeiren

Georges Gillis

Jan Verstuyft

Jo Vandersmissen

Luc Roland

Koen Scheerlinck

Annelies Harnie

Jean-Paul Van der Sypt

Dana Neirinck

Dieter Vercaigne

Luc Baeyens

Peter Germonpre

Alain Schutjes

Dokter Jonas Wilms BV

Pieter Volcke

Lianne De Mey

Michel Wynsberghe

Jan Notredame

Joost Blontrock

Pascal De Smet

Johan Docx

Dirk Van de Velde

Matthias De Paepe

Koenraad Thuysbaert

Chris Martens

Ellen Van Puyvelde

Annick Viaene

Liesbeth Stulens

Wilfried Colmonts

Peter Muylaert

Mitch Malavolta

Ingrid Dekelver

Kris Claes

An Konings

Eric Vandeputte

Marleen Lootens

Sara Engels

Ludovic Onkelinx

Wouter Eraly

Leysen Joppe

Peter Lagrou

An De Busser

Carmen Vanhaecke

Adelheid Steyaert

Hans Jaspers

Johan Roeykens

Jan Van Meirhaeghe

Sjors Pietermans

Tomas Hannes

Ruth Vanderheyden

Dominique Devriese

Mieke Van Vlaenderen

Bram Debaene

Rik De Kinderen

Renaat Huysmans

Wim Derave

Vik Corstjens

Johan Pierret

Francis Lemmens

Machteld Royackers

Patrick Govaert

Peter Plessers

Annelies Van Erck

Jolien Vanendert

Rik Derveaux

Jos Vandevenne

Mileen De Vleeschhouwer

Bart Gadeyne

Kris Demanet

Bob Brouwers