Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Training

Charlotte Van Tuyckom

Als doctor in de sportsociologie heeft Charlotte Van Tuyckom een bijzondere interesse in de sociologisch-historisch-beleidsmatige component van sport. Haar passie voor onderzoek en wetenschapscommunicatie zet ze graag om in blogs en podcasts. Beroepsmatig is ze als docent/onderzoeker verbonden aan de opleiding Sport en Bewegen van Howest en de Sportinnovatiecampus. Charlotte heeft een bijzondere interesse in digitale innovaties en de impact ervan op de sport- en gezondheidssector. Met een verleden in marketing is ook sport- en gezondheidspromotie helemaal haar ding. Ze zetelt tevens in de Vlaamse Sportraad, die advies geeft aan de minister van Sport.

Sportprofessional Artikel Training Training

Lange afstanden lopen te zwaar, crossfit te hoog gegrepen, en obstacle running niets voor jou? Vertoef je graag in de fitness maar zoek je een concreet doel om naartoe te werken? Dan is Hyrox misschien iets voor jou. Een nieuwe trend in fitnessland die lopen en functionele krachtoefeningen combineert. Sportinnovatie-expert Charlotte Van Tuyckom vertelt je er alles over.

Lees verder?

Dit artikel is exclusief toegankelijk voor onze leden.

Word lid of Inloggen

Vind een expert

Nathalie Van de Vyver
Huisarts
Marc Schiltz
Dries Dieusaert
Huisarts, Sportarts
Stefan Hooftman
Sportarts
Wouter Dierynck
Sportarts
Mileen De Vleeschhouwer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Johan Docx
Sportarts
Peter Dieleman
Sportarts
Bram Debaene
Sportarts
Barbara Vandenbussche
Kinesitherapeut
Sam Vermeire
Sportarts
Pascal De Smet
Huisarts
Lize Vaes
Huisarts, Sportarts
Dokter Jonas Wilms BV
Huisarts, Sportarts
Bart Gadeyne
Sportarts
Johan Pierret
Sportarts
Jo Verschueren
Kinesitherapeut
Filip Parmentier
Sportarts
Johan Roeykens
Maries Aertgeerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Jonas Docx
Sportarts
Jo Vandersmissen
Radioloog
Renaat Huysmans
Sportarts
Pascal Wernaers
Orthopedisch chirurg
An De Busser
Diëtist
Annick Viaene
Fysisch arts / Revalidatie arts
Peter Germonpre
Huisarts
Stephan Ilsbrouckx
Fysisch arts / Revalidatie arts
Denis Jaeken
Fysisch arts / Revalidatie arts
Eddy Spans
Sportarts
John Roosen
Cardioloog
Mitch Malavolta
Huisarts, Sportarts
Gerda Smets
Sportarts
Sportarts
Rik De Kinderen
Sportarts
Steven Reyskens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Ivan Ghillebert
Huisarts
Carl De Crée
Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
Philippe De Ryck
Sportarts
Koen Nys
Sportarts
Dominique Devriese
Kinesitherapeut, Osteopaat
Mathias Peeters
Sportarts
Koen Pansaers
Sportarts
Nick Baelde
Radioloog
Psycholoog, Sportpsycholoog
Cedric Arijs
Psycholoog, Sportpsycholoog
Koenraad Thuysbaert
Sportarts
Peter Muylaert
Sportarts
Jos Benders
Sportarts
Peter Plessers
Inge D'eer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Sportarts
Katja Van Oostveldt
Sportarts
Henri Van Herpen
Kinesitherapeut
Alain Van Noorbeeck
Sportarts
Penningmeester
Koen Scheerlinck
Sportkinesitherapeut
Angelique Veracx
Osteopaat
Ria Vanderstraeten
Sportdiëtist
Ondervoorzitter
Stijn Bogaerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Sophie Lambrecht
Fysisch arts / Revalidatie arts
Kevin Robson
Trainer
Thierry Op de Beeck
Sportarts
Piet Bouquillon
Sportarts
Paul Meersman
Sportarts
Ingrid Dekelver
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Luc Fr. Janssens
Sportarts
Michael Nicasi
Trainer
Guy Vermeiren
Cardioloog
Francis Lemmens
Sportarts
Sam Moustie
Sportarts
Jeroen Stappers
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Raf Coremans
Huisarts, Sportarts
Dirk Gyselinck
Sportarts
Huisarts, Sportarts
Luk Buyse
Huisarts, Sportarts
Ruth Vanderheyden
Diëtist, Sportdiëtist
Dirk De Mey
Kinesitherapeut
Marleen Lootens
Sportarts
Luc Peeters
Sportarts
Elke Van den Steen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Tyrone Devolder
Huisarts
Karolien Meersman
Sportarts
Nick Hiltrop
Cardioloog
Trees Dooms
Michèle Verhaest
Sportarts
Robrecht Dhollander
Huisarts
Kristof Ryheul
Trainer
Bert Vankerschaver
Sportkinesitherapeut, Osteopaat
Leonie Geukens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Dorien Meeusen
Sportdiëtist
Bart Vandewynckele
Sportarts
Stefan Smits
Sportarts
Myriam Willems
Kinesitherapeut
Ludovic Onkelinx
Fysisch arts / Revalidatie arts
Daniel Baesberg
Sportarts
Toon Cruyt
Sportarts
Jettie Tempels
Sportarts
Jan Wanten
Sportarts
Jan Notredame
Kinesitherapeut
Carmen Vanhaecke
Sportarts
Julien Ryckeboer
Kinesitherapeut
Wouter Eraly
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Torsten Wauters
Sportarts
Luc Vogelaers
Huisarts
Georges Gillis
Sportarts
Joris Callens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Kris Vanderlinden
Sportarts
Sjors Pietermans
Huisarts, Sportarts
Willy De Taellenaere
Fysisch arts / Revalidatie arts
Alain Schutjes
Sportarts
An Konings
Sportarts
Joost Blontrock
Huisarts, Sportarts
Yves Van Doninck
Sportarts
Leon Ghijselinck
Sportarts
Baldwin Sondervan
Sportkinesitherapeut
Jan Vercammen
Cardioloog
Jean-Paul Van der Sypt
Sportarts
Johan Matthijs
Huisarts
Dr Colmonts Wilfried BV
Wilfried Colmonts
Huisarts, Sportarts
Luc Baeyens
Sportarts, Gynaecoloog
Frederik Deconinck
Bewegingswetenschapper
Guy Vanhees
Sportarts
Sven Aertgeerts
Sportarts
Guido Van Hirtum
Sportarts
Reinout Van Schuylenbergh
Bewegingswetenschapper, Trainer
John Ijzerman
Sportarts
Ellen Van Puyvelde
Sportarts
Matthias De Paepe
Kinesitherapeut
Michel D'Hollander
Huisarts
sportarts en huisarts
Steven Van Holm
Huisarts, Sportarts
Chris Martens
Orthopedisch chirurg
Ellen Beuckelaers
Orthopedisch chirurg
Dana Neirinck
Podoloog
Jan Van Meirhaeghe
Orthopedisch chirurg
Marc Van Hauwermeiren
Sportarts
Johan Haegeman
Sportarts
Annik Bosmans
Fysisch arts / Revalidatie arts
Pieter Volcke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Herwig Vergucht
Sportkinesitherapeut
Frederik Ponet
Sportarts
Lianne De Mey
Sportarts
Nathalie Odeur
Huisarts
Dieter Vercaigne
Sportkinesitherapeut
Vik Corstjens
Sportarts
Stefaan Machiels
Huisarts
Bie Peremans
Kinesitherapeut
Gretel Descheemaeker
Fysisch arts / Revalidatie arts
Marco Guidi
Sportarts
Jean-Paul Pierreux
Huisarts
Hendrik Roobaert
Sportarts
Hans Talloen
Sportarts
Filip Noe
Fysisch arts / Revalidatie arts
Steven Pauli
Sportarts
Bastiaan Verstraete
Huisarts, Sportarts
Henry Carlier
Sportarts
Karl Brack
Gynaecoloog
Sportieq vzw - Gezond Sporten
Jolien Vanendert
Sportdiëtist
Toon Goossens
Sportarts
Guy Vandenhoven
Sportarts
Leysen Joppe
Diëtist, Sportdiëtist
Inge Bru
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Wouter Van Den Broecke
Orthopedisch chirurg
Peter Claeys
Sportarts
Vincent Metsers
Huisarts, Sportarts
Kelly Cauwenbergh
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
Eric Vandeputte
Sportarts
BVBA Samcon
Antoine Lutin
Kinesitherapeut
Michel Herssens
Cardioloog
Jason Coldwell
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Frederik Van Acker
Sportarts
Peter Lagrou
Sportarts, Andere arts-specialist
Rik Derveaux
Kinesitherapeut
Lander Dewitte
Huisarts, Sportarts
Guy Peeters
Sportarts
Hugo Debouvere
Huisarts
jan Knapen
Kinesitherapeut
Roel Jacobs
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Kris Demanet
Sportarts
Jan Boon
Huisarts
Marc Royackers
Sportarts
Voorzitter
Inge De Ridder
Sportdiëtist
Dirk Van de Velde
Sportarts
Erik Van Lierde
Dirk Van Genechten
Sportarts
Steven Platteaux
Sportarts
Tomas Hannes
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
Jos Vandevenne
Sportarts
Dirk Devleeschouwer
Sportarts
Kris Peeters
Sportarts
Sara Engels
Gynaecoloog
Frank De Winter
Sportarts
Bob Brouwers
Huisarts
Annelies Van Erck
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Maarten Cox
Sportarts
Hans Jaspers
Radioloog
Michel Wynsberghe
Kinesitherapeut, Trainer
Machteld Royackers
Huisarts
Ingrid Deweert
Sportarts
Mieke Van Vlaenderen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Mathieu Maroy
Fysisch arts / Revalidatie arts
Annelies Harnie
Sportarts
Werner Vleugels
Huisarts, Sportarts
Jago Van Soom
Sportarts
Johan Wens
Huisarts
Benedicte Heyndrickx
Cardioloog
Liesbeth Stulens
Huisarts
Guy De Schutter
Sportarts
Tina Lambrechts
Diëtist, Sportdiëtist
Luus Tormans
Podoloog
Patrick Govaert
Sportarts
Bert Van Bogaert
Huisarts, Sportarts, Trainer
Karel Pardaens
Bruno Van Hoecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Kris Claes
Kinesitherapeut
Ben Corteville
Cardioloog
Karel De Crem
Sportarts
Voorzitter
Frank Pauwels
Sportarts
Adelheid Steyaert
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Gerrit De Loose
Sportkinesitherapeut
Kathleen De Smet
Kinesitherapeut
Secretaris
Bruno Vanhecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Peter Wieme
Fysisch arts / Revalidatie arts
Dieter De Clercq
Sportarts
Kristof Peeters
Huisarts, Sportarts
Jan Verstuyft
Sportarts
Eva De Mulder
Podoloog
Peter De Naeyer
Sportarts
Benjamin Goris
Kinesitherapeut
Luc Roland
Sportarts
Jan Pieter Outtier
Sportarts
Gert Droessaert
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Anja Van de Putte
Huisarts
Jan Leire
Sportarts
Wim Derave
Bewegingswetenschapper
Steven Bex
Sportarts
Jonas Massa
Sportarts

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde

Training

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training

Sportpsychologie

Gedeeld leiderschap in de sport: Waarom en hoe het kan werken

Sportprofessional Artikel Sportpsychologie

Voeding

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Artikel Voeding

Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Lees verder?

Vind een expert

Nathalie Van de Vyver

Marc Schiltz

Dries Dieusaert

Stefan Hooftman

Wouter Dierynck

Mileen De Vleeschhouwer

Johan Docx

Peter Dieleman

Bram Debaene

Barbara Vandenbussche

Sam Vermeire

Pascal De Smet

Lize Vaes

Dokter Jonas Wilms BV

Bart Gadeyne

Johan Pierret

Jo Verschueren

Filip Parmentier

Johan Roeykens

Maries Aertgeerts

Jonas Docx

Jo Vandersmissen

Renaat Huysmans

Pascal Wernaers

An De Busser

Annick Viaene

Peter Germonpre

Stephan Ilsbrouckx

Denis Jaeken

Eddy Spans

John Roosen

Mitch Malavolta

Gerda Smets

Rik De Kinderen

Steven Reyskens

Ivan Ghillebert

Carl De Crée

Philippe De Ryck

Koen Nys

Dominique Devriese

Mathias Peeters

Koen Pansaers

Nick Baelde

Cedric Arijs

Koenraad Thuysbaert

Peter Muylaert

Jos Benders

Peter Plessers

Inge D'eer

Katja Van Oostveldt

Henri Van Herpen

Alain Van Noorbeeck

Koen Scheerlinck

Angelique Veracx

Ria Vanderstraeten

Stijn Bogaerts

Sophie Lambrecht

Kevin Robson

Thierry Op de Beeck

Piet Bouquillon

Paul Meersman

Ingrid Dekelver

Luc Fr. Janssens

Michael Nicasi

Guy Vermeiren

Francis Lemmens

Sam Moustie

Jeroen Stappers

Raf Coremans

Dirk Gyselinck

Luk Buyse

Ruth Vanderheyden

Dirk De Mey

Marleen Lootens

Luc Peeters

Elke Van den Steen

Tyrone Devolder