Helpt een sporthorloge als je aan je conditie wil werken?

Helpt een sporthorloge als je aan je conditie wil werken?

Universiteit van Vlaanderen maakt video’s en podcasts waarin de meest begeesterende wetenschappers van alle Vlaamse universiteiten lesgeven. Ze vinden immers dat wetenschap toegankelijk moet zijn voor iedereen!
Sporter Podcast Video Training Zwemmen Fietsen Lopen Training

Heb je ook zo'n sporthorloge aan je pols maar weet je niet goed wat al die data betekent? Sportfysioloog Bert Op 't Eijnde (UHasselt) legt je graag uit wat hartslagzones juist zijn, wat ze betekenen, hoe deze worden bepaald en hoe je hiermee aan de slag kan gaan.

Benieuwd naar meer leuke podcasts of video's van de Universiteit van Vlaanderen? Neem een kijkje op hun website !
 

Lees zeker ook onze blog over Trainen met een hartslagmeter.

Vind een expert

  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Karel Pardaens

  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • jan Knapen

    Kinesitherapeut
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Jos Benders

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Johan Roeykens

  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Peter Plessers

  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Erik Van Lierde

  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marc Schiltz

  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Johan Docx

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut

Gerelateerde items

Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training
Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Training
Trainingsplan

Een trainingsplan, waarom en hoe begin ik eraan?

Sporter Blog Zwemmen Fietsen Lopen Training Training
Training
Event_lopen

Verantwoord opbouwen naar...

Sporter Artikel Zwemmen Fietsen Lopen Training Training
Sluiten