Welke bewegingsactiviteiten zijn het meest effectief voor mensen met een depressie?

Welke bewegingsactiviteiten zijn het meest effectief voor mensen met een depressie?

Dr. Revalidatie wetenschappen en kinesitherapie, specialisatie GGZ en psychomotorische kinesitherapie.
Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde Gezond Sporten Gezond Sporten Sportmedisch Gezondheidsbevordering

Jan Knapen, doctor in de revalidatiewetenschappen en kinesitherapie, onderzocht wat lichaamsbeweging kan betekenen in de behandeling van mensen met een depressie en welke bewegingsactiviteiten het meest effectief zijn voor hen.

Lees verder?

Dit artikel is exclusief toegankelijk voor onze leden.

Word lid of Inloggen

Vind een expert

  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Trees Dooms

  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • jan Knapen

    Kinesitherapeut
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Johan Roeykens

  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Karel Pardaens

  • Marc Schiltz

  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Peter Plessers

  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Michèle Verhaest

    Sportarts

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde
Doping

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde
Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Sportpsychologie
29.png

Gedeeld leiderschap in de sport: Waarom en hoe het kan werken

Sportprofessional Artikel Sportpsychologie
Sportgeneeskunde
ACL rupture.jpg

Voorste kruisbandruptuur: opereren of niet?

Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde
Sluiten