Samenvatting IOC consensus 2023 - REDS

Samenvatting IOC consensus 2023 - REDS

Inge is een gedreven sportdiëtiste, ISAK level 1 antropometrist en ICF gecertificeerde integrale coach met meer dan 25 jaar ervaring in (sport)voeding, eetstoornissen en leefstijlcoaching. Ze heeft een eigen praktijk in Deurne en is docent aan de opleiding Sport en Bewegen van de Thomas More Hogeschool in Turnhout. Ze werkt heel nauw samen met enkele Belgische topatleten. Het Belgische zwemteam olv Ronald Gaastra (van oa zilveren medaillewinnaar Pieter Timmers in Rio) wordt al meer dan 15 jaar door haar begeleid. Ook het Vlaams Taekwondoteam, het Belgisch Bobsleeteam, als de Balletwereld rekent op haar coaching, motivatie en voedingsbegeleiding. Maar ook de sterren van morgen worden door haar op de goede weg geholpen!
Sportprofessional Nieuws Voeding Voeding en eetgedrag

In 2014 introduceerde het Internationaal Olympisch Comité (IOC) voor het eerst het concept van Relatief Energie Tekort in de Sport (REDS) met een update in 2018. Tussen de laatste update in 2018 en 2022 zijn er aanzienlijke wetenschappelijke vooruitgang geboekt op dit gebied wat heeft geleid tot het ontstaan van een nieuwe consensus. 

De volledige consensusverklaring is beschikbaar op de website van British Journal of Sports Medicine. https://bjsm.bmj.com/content/57/17/1073

Hier de belangrijkste punten uit de consensusverklaring over REDS  en  overzicht van de onderwerpen die worden behandeld. 

    • De prevalentie van REDS varieert sterk per sport, met schattingen die variëren van 15 tot 80 procent onder topsporters.
    • Er bestaat een continuüm van aanpasbare tot problematische lage energiebeschikbaarheid (LEA).
    • Er is nieuw bewijsmateriaal dat wijst op de opkomende rol van onvoldoende koolhydraatinname in het ontstaan van REDS.
    • Het syndroom wordt vaak niet herkend door atleten zelf, hun coaches en teamartsen, en kan onbedoeld verergerd worden door de 'sportcultuur' die korte-termijn prestatiewinsten associeert met caloriebeperking.
    • Er is overlap tussen REDS en het overtrainingssyndroom wat de complexiteit van de diagnose benadrukt
    • De tijdlijn van de ontwikkeling van REDS wordt besproken.
    • Er is een wisselwerking tussen geestelijke gezondheid en REDS wat aangeeft dat emotionele en psychologische factoren een rol spelen in het ontstaan van dit syndroom.
    • Het syndroom komt ook voor bij mannelijke atleten en para-atleten, deze populaties waren vaak onderbelicht in eerdere onderzoeken.
    • Het bevat praktische klinische richtlijnen voor het beoordelen en het veilig meten van lichaamssamenstelling. Er wordt geadviseerd om jonge opgroeiende atleten niet te wegen als preventieve maatregel.
    • Er is een nieuwe REDS-CAT2 geïntroduceerd en er is een raamwerk gepresenteerd voor systematisch onderzoek naar het effect van LEA op individuele lichaamssystemen.

De nieuwe IOC consensus is een belangrijke stap in de preventie van REDS en draagt bij in het beschermen van de gezondheid en prestaties van sporters.

  Samenvatting IOC consensus 2023 foto 

Meer info

Vind een expert

  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • jan Knapen

    Kinesitherapeut
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Erik Van Lierde

  • Trees Dooms

  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

Gerelateerde items

Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Voeding
Sprint wielrennen

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Artikel Voeding
Voeding
Ketonen

Ketonen als nieuw middel om de prestatie te verbeteren

Sportprofessional Artikel Voeding
Sportgeneeskunde
Doping

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde
Sluiten