Samenvatting IOC consensus 2023 - REDS

Samenvatting IOC consensus 2023 - REDS

Inge is een gedreven sportdiëtiste, ISAK level 1 antropometrist en ICF gecertificeerde integrale coach met meer dan 25 jaar ervaring in (sport)voeding, eetstoornissen en leefstijlcoaching. Ze heeft een eigen praktijk in Deurne en is docent aan de opleiding Sport en Bewegen van de Thomas More Hogeschool in Turnhout. Ze werkt heel nauw samen met enkele Belgische topatleten. Het Belgische zwemteam olv Ronald Gaastra (van oa zilveren medaillewinnaar Pieter Timmers in Rio) wordt al meer dan 15 jaar door haar begeleid. Ook het Vlaams Taekwondoteam, het Belgisch Bobsleeteam, als de Balletwereld rekent op haar coaching, motivatie en voedingsbegeleiding. Maar ook de sterren van morgen worden door haar op de goede weg geholpen!
Sportprofessional Nieuws Voeding Voeding en eetgedrag

In 2014 introduceerde het Internationaal Olympisch Comité (IOC) voor het eerst het concept van Relatief Energie Tekort in de Sport (REDS) met een update in 2018. Tussen de laatste update in 2018 en 2022 zijn er aanzienlijke wetenschappelijke vooruitgang geboekt op dit gebied wat heeft geleid tot het ontstaan van een nieuwe consensus. 

De volledige consensusverklaring is beschikbaar op de website van British Journal of Sports Medicine. https://bjsm.bmj.com/content/57/17/1073

Hier de belangrijkste punten uit de consensusverklaring over REDS  en  overzicht van de onderwerpen die worden behandeld. 

    • De prevalentie van REDS varieert sterk per sport, met schattingen die variëren van 15 tot 80 procent onder topsporters.
    • Er bestaat een continuüm van aanpasbare tot problematische lage energiebeschikbaarheid (LEA).
    • Er is nieuw bewijsmateriaal dat wijst op de opkomende rol van onvoldoende koolhydraatinname in het ontstaan van REDS.
    • Het syndroom wordt vaak niet herkend door atleten zelf, hun coaches en teamartsen, en kan onbedoeld verergerd worden door de 'sportcultuur' die korte-termijn prestatiewinsten associeert met caloriebeperking.
    • Er is overlap tussen REDS en het overtrainingssyndroom wat de complexiteit van de diagnose benadrukt
    • De tijdlijn van de ontwikkeling van REDS wordt besproken.
    • Er is een wisselwerking tussen geestelijke gezondheid en REDS wat aangeeft dat emotionele en psychologische factoren een rol spelen in het ontstaan van dit syndroom.
    • Het syndroom komt ook voor bij mannelijke atleten en para-atleten, deze populaties waren vaak onderbelicht in eerdere onderzoeken.
    • Het bevat praktische klinische richtlijnen voor het beoordelen en het veilig meten van lichaamssamenstelling. Er wordt geadviseerd om jonge opgroeiende atleten niet te wegen als preventieve maatregel.
    • Er is een nieuwe REDS-CAT2 geïntroduceerd en er is een raamwerk gepresenteerd voor systematisch onderzoek naar het effect van LEA op individuele lichaamssystemen.

De nieuwe IOC consensus is een belangrijke stap in de preventie van REDS en draagt bij in het beschermen van de gezondheid en prestaties van sporters.

  Samenvatting IOC consensus 2023 foto 

Meer info

Vind een expert

  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karel Pardaens

  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Marc Schiltz

  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Trees Dooms

  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • jan Knapen

    Kinesitherapeut
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Johan Roeykens

  • Johan Wens

    Huisarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog

Gerelateerde items

Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Voeding
Sprint wielrennen

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Artikel Voeding
Voeding
Ketonen

Ketonen als nieuw middel om de prestatie te verbeteren

Sportprofessional Artikel Voeding
Sportgeneeskunde
Doping

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde
Sluiten