Sla links over
Menu

Gezond Sporten

Sportieq helpt je zo gezond mogelijk te sporten. Zoek en vind hier een antwoord op al je vragen over gezond sporten, van trainingen tot sportvoeding, van hartslagzones tot cooling-down en zoveel meer!

Zoekveld
Herfst.png

Home

Sportieq

Centrum Ethiek in de Sport en Gezond Sporten slaan de handen in elkaar. We gaan samen verder onder een nieuwe naam: Sportieq. Door de krachten te bundelen krijgt de sportsector een nog betere ondersteuning bij alle uitdagingen op vlak van ethiek en gezondheid.

Meer info
Q transparant.png

Parkinson en Sport

Bewegen is essentieel voor iedereen, van jong tot oud, elk op hun eigen niveau. Ook bij de ziekte van Parkinson heeft beweging belangrijke voordelen en kan het de symptomen op een positieve manier beïnvloeden. Het helpt om de spieren soepel te houden, maar zorgt daarnaast ook voor het vertragen/stabiliseren van deze ziekte. Beweging draagt zo bij aan een betere levenskwaliteit bij mensen met de ziekte van Parkinson.

Lees meer

Gezonde Evenementen

Sportevenementen zijn mooie initiatieven om zo veel mogelijk mensen aan het sporten te krijgen. Maar met wat dien je allemaal rekening te houden als organisator? Wil je weten wat je kan doen om bezoekers te beschermen tegen hitte en UV op warme dagen? Wil je graag weten hoe je best omgaat met alcohol op je event?  Of wil je als organisator het goede voorbeeld geven en jouw evenement rookvrij maken? Neem snel een kijkje op Gezonde Evenementen, jouw complete gids voor het organiseren van een gezond evenement.

Lees meer

Impact op het hoofd

Gezond Sporten ontwikkelde samen met Centrum Ethiek in de Sport en het Vechtsportplatform een project rond impact op het hoofd in de sport. Sport slim, bescherm je hoofd! Ontdek onze tools, voor een verantwoorde reactie en opvolging wanneer er sprak is van een impact op het hoofd ten gevolge van sportbeoefening.

Lees meer

Aankomende evenementen

  1. Sportende vrouw_ menopauze.png

    28/01/2026

    Sportende vrouw: menopauze & sport

    Er zijn plaatsen beschikbaar.

    In dit webinar ontdek je wat de (peri)menopauze doet met het lichaam van sportende vrouwen.

    Prof. dr. Herman Depypere legt uit hoe de menopauze invloed heeft op botten, borsten, het brein en je metabole gezondheid.

    Prof. Patrick Calders toont hoe hormonale veranderingen je lichaamssamenstelling en insulinegevoeligheid veranderen, en welke rol beweging en hormoonsubstitutietheorie kunnen spelen.

    Valentien Spanhove laat zien hoe kinesitherapie en gerichte oefeningen klachten kunnen verminderen en je helpen om actief te blijven.

    Samen geven de sprekers een duidelijke, wetenschappelijk onderbouwde en praktische kijk op gezond en krachtig bewegen tijdens de menopauze.

     
    Accreditatie voor artsen en kinesitherapeuten werd aangevraagd

    Info & inschrijvingen
Bekijk het volledige aanbod

Interessante wiki

Blog
Wearables en smartphones in de sport wat doet dit met ons mentaal welzijn.png

Wearables en smartphones in de sport: wat doet dit met ons mentaal welzijn?

Lees verder
Nieuws
Foto Piet en Frank.jpg

“Gezond en ethisch sporten mogen geen drempel zijn, maar een vanzelfsprekendheid”

Lees verder
Blog
Mentaal welbevinden en de rol van sport en beweging.png

Mentaal welbevinden en de rol van sport en beweging

Lees verder
Blog
Medicatie(misbruik) in sport.png

Medicatie(misbruik) in sport

Lees verder
Blog
Maak menstruatie bespreekbaar in je sportclub.png

Maak menstruatie bespreekbaar in je sportclub

Lees verder
Artikel
Met ‘plusminus’ door je sportieve leven Bipolaire kwetsbaarheid in de topsport.png

Met ‘plusminus’ door je sportieve leven: Bipolaire kwetsbaarheid in de topsport

Lees verder

Get Fit 2 Sport

Een multifactorieel generiek blessurepreventie programma, bestaande uit 10 basis preventiestrategieën met aandacht voor sportspecifieke aspecten, het verhogen van de belastbaarheid en autonome motivatie waardoor het toepasbaar is in alle sporten.

Go for it!

Ontwikkelingsgericht trainen

Of het nu gaat om jonge kinderen of volwassenen, beloftevolle of minder vaardige atleten, op recreatief of competitief niveau, iedereen heeft recht op kwaliteitsvolle trainingen. De toolbox ontwikkelingsgericht trainen biedt elke trainer een houvast bij het periodiseren, zowel wat betreft fysieke eigenschappen, als voor de mentale ontwikkeling, de blessuregevoeligheid en andere medische aandachtspunten van de sporter.

Train it!

Expert nodig?

experten_correct_klein.png

Wil je betrouwbaar advies van een sportmedische vakspecialist zoals een sportarts, kinesitherapeut, diëtist, bewegingswetenschapper of misschien wel een podoloog? Zoek en vind een gezondsporten-expert in je buurt!

Vind een expert
Experten_correct
Coloured plus sign

Word Gezond Sporten Expert

Ben je zelf een sportmedische professional en wil je deel uitmaken van een netwerk dat almaar invloedrijker wordt? Join the club! Bij Sportieq zijn alle professionele invalshoeken en disciplines belangrijk. Het complementaire en multidisciplinaire karakter van de vereniging versterkt onderlinge samenwerking en vakoverschrijdende kennisoverdracht. Bovendien levert lidmaatschap persoonlijke voordelen op, zoals de gelegenheid om je praktijk zichtbaar te maken voor alle sporters en collega’s.

  • Maak jouw praktijk extra zichtbaar op het internet
  • Krijg toegang tot de plusartikels
  • Ontvang korting op evenementen
  • Geniet van voordelen bij onze partners
Registreer je nu
Sluiten