Liesblessure

Liesaandoeningen staan in de top drie van blessures bij hockey- en voetbalspelers, maar ze komen ook vaak voor bij sprinters.

Bij een acuut liesletsel door een verkeerde beweging treedt een scheur of verrekking op in één van de adductoren, de spieren bovenaan in de binnenkant van de dij die het been naar binnen bewegen. (De spieren aan de buitenkant van het bovenbeen, die de tegenovergestelde beweging mogelijk maken, zijn de abductoren.)

Een acute liesblessure doet meteen veel pijn. Soms is een blauwe plek of zwelling te zien. Bij een chronische liesblessure is de peesaanhechting van een spier aangetast door overmatig gebruik. De pijn ontstaat dan geleidelijker en je voelt ze vaak meer ná dan tijdens het sporten. De klachten kunnen uitbreiden tot de buikspieren, die met de adductoren zijn verbonden. Liesblessures laat je het best begeleiden door een arts en een fysiotherapeut.


Contacteer ons Privacy Cookies Gebruiksvoorwaarden